Clases prácticas: Centrarse y Estar Presente

Jun 2nd, 2008 | By lidia | Category: Lidia Elías, Talleres

CENTRARSE Y ESTAR PRESENTE – lo básico

Por Lidia Elías *

Tres clases prácticas de introducción a las ASA® en las que con ejercicios sencillos despertaremos a los recursos de Respiración, Movimiento y Sensación Corporal Interior, y con ellos exploraremos dos cualidades esenciales en el desarrollo del ser humano: el Centrarse y el Estar Presente

Un aprendizaje de mantener una actitud flexible y disciplina en la práctica con la promesa que, de vez en cuando, te encontrarás en ese lugar mágico, tu centro, con la mente quieta, en el que estás plena y completamente presente en todo el sentido de la palabra.

Días: Jueves 12, 19 y 26 de Junio
Horario: De 6:30 a 9:00 p.m.
Lugar: Local de EASA en Calle Tacna 555, letra H, tercer piso. Miraflores
Costo: 100 soles
Informes e Inscripciones: 241-6578; manitso@terra.com.pe

(*) Breve perfil de Lidia Elías, M.Sc.
Investigadora; educadora-terapeuta con certificación por la Escuela de Artes Somáticas Aplicadas®; con Maestría en Desarrollo de los Recursos Humanos por la Universidad de Manchester UK. Facilita procesos de aprendizaje y entrenamiento con el enfoque ASA® en talleres, cursos, consultorías y terapias individuales.

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