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“Introducción a las Artes Somáticas Aplicadas®”


Foto: Iván Morales, Enero 2013

Facilitado por Iván Morales

Presentación

“Las Artes Somáticas Aplicadas parten de dos postulados: somos seres espirituales y creativos viviendo vidas humanas y esta vida la gozamos, sufrimos, experimentamos en nuestro cuerpo que no es una máquina sino un organismo vivo en constante proceso de evolución.”

(Tomás Rouzer)

¿Conoces el potencial de tu respiración, sabes que si le prestas atención y la educas aprenderás a tomar más conciencia de ti misma/o, usar su poder curativo, energizador, armonioso, creativo, espiritual para tu vida?

¿Eres consciente de los movimientos de tu cuerpo… sabes que con micro-movimientos inspirados en el método Feldenkrais tú mismo puedes aprender cómo funcionas, cómo se conectan las diferentes partes de tu cuerpo, cómo puedes soltar tensiones en la nuca- el cuello-los hombros-la espalda, así como mejorar la postura, liberar emociones, entre otros beneficios?

Si estás interesada/o en aprender desde tu propia experiencia estas herramientas poderosas de las ASA®, entre otras muchas más, no dudes en contactarte con nosotros.

Objetivos

Este es un taller básico de introducción a los principios, métodos y técnicas de las ASA®, que se ofrece permanentemente a toda persona que tiene interés en probar una sesión, un pequeño número de sesiones o iniciar un proceso de re-descubrimiento de su mundo somático – el cuerpo sentido desde adentro-, a partir del cual promover la plenitud de su ser en sus aspectos físico, mental, emocional, social y espiritual.

Dirigido a:

Personas de cualquier edad interesadas en su desarrollo personal, re-descubrir y usar su potencial, llevar una vida saludable y agradecida con la vida.

Metodología

La metodología ASA® valora la experiencia como una teoría viva, en cada sesión trabajamos el cuerpo, las emociones, los pensamientos y la imaginación con ejercicios y dinámicas creativas y curativas.

Requiere que el/la participante asuma el taller como un laboratorio de aprendizaje, preste atención a su experiencia y, si desea iniciar un proceso de auto-investigación, consiga un tiempo y un espacio de exploración en su agenda personal semanal para practicar.

Trabajamos descalzos sobre el piso, en un espacio sin muebles, en sesiones de 3 horas una vez por semana.

Temas:

  • Respiración Consciente
  • Centrarse y Plenitud de Conciencia
  • Movimiento Funcional Estructurado, Cuerpo Real y Aprendizaje Somático
  • Sentidos e Introducción a la Sensación Corporal Interior
  • Contacto y Protocolo
  • Expresión Creativa

Materiales:

  • Ropa suelta y cómoda.
  • Colores y papeles para dibujar.
  • Cuaderno y lapicero para el registro personal.

Profesor: Iván Morales, Facilitador de Cursos y Talleres ASA, formado en EASA. Con la Asesoría de Griselda Tello.

Lugar: Clases individuales y en grupos pequeños en La Molina – Lima.

Fecha y Horarios: Todos los miércoles, en horario matutino o vespertino. Si gusta, consulte otros horarios.

Informes: Ivánivanrmt@hotmail.com. Tel: 980048278

Te invitamos a poder hacer un alto en el camino y compartir juntos la intensidad que implica la conciencia de vivir en proceso.
Hay un ritmo de crecimiento que no se detiene y un momento preciso para cada experiencia.
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